Datos relevantes sobre etapas del camino de Santiago Francés

Los visitantes de las diferentes etapas del Camino de Santiago Francés opinan que esta, sin importar su longitud total de recorrido, es la ruta por excelencia para los peregrinos y turistas; esta ruta completa posee la mayor cantidad de monumentos, tradiciones y cultura popular que une a Francia con España.

Esta ruta comienza en la última zona francesa, conocida como Saint Jean Pies de Port, y culmina en Galicia en Santiago de Compostela, donde se encuentra la tumba del apóstol Santiago el Mayor; pero antes de llegar a este sitio, tendrás que pasar por más de 30 etapas y recorrer más de 700 kilómetros de camino a pie o en bicicleta.

¿Por qué es el mejor camino?

La gran cantidad de etapas del Camino de Santiago Francés hacen de este recorrido todo un reto para el cuerpo, pero también es un premio a la vista con todo lo que hay para visitar, apreciar y aprender sobre la cultura e historia de España; ahora bien, lo siguiente es todo lo que debes saber sobre este camino:

  • El recorrido completo desde Francia hasta España, atraviesa 9 provincias del segundo país, siendo algunas de estas Navarra, Huesca, Zaragoza y A Coruña; además, se puede seguir la ruta ya establecida o encontrar caminos alternos por la naturaleza que igualmente te llevarán al final.
  • Los peregrinos que utilizan este camino siempre encuentran algo que visitar de su interés, como los monasterios Benedictinos, iglesias parroquiales y castillos de los templarios; así mismo, los turistas encuentran en la ruta varios ríos, puentes y bosques que atravesar.
  • Para los que no están preparados físicamente para el trayecto se encuentran con varias dificultades, ya que el camino cuenta con desniveles durante toda la caminata y su gran longitud puede agotar hasta al más experimentado; otrofactoe que dificulta son las estaciones de tiempo y el clima.
  • A lo largo del camino se puede disfrutar de diferentes servicios de comida, entretenimiento y alojamiento, por lo que se hace interesante combinar las excelentes vistas con una comida popular de la zona; así mismo, puedes descansar de la caminata en alguno de los albergues y hoteles del camino.

Las etapas del Camino de Santiago Francés son las más concurridas de todo el recorrido, por lo que es común encontrarse con grupos de amigos y familias que pasean, siendo una excelente oportunidad para conocer personas nuevas y entablar amistades de todo el mundo.

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Cine online para todos los gustos

El mundo del cine cada día es más y mas tecnológico en todos sus aspectos lo cual permite no solo una producción más rápida de grandes éxitos sino que su distribución se hacen también digitales, las películas online son una clara muestra de esto pues así pueden llegar a muchos puntos sin problemas.

Pero aunque para muchos el cine online puede ser visto como algo ilegal los sitios web de películas online son la opción legal de estos, conocidos comúnmente como sitios de streaming estos permiten ver cualquier película sea clásica o estreno de hace unos días.

Quienes gustan de las películas online pueden disfrutar de una plenitud de películas a través de la gran base de datos que poseen estos sitios web, junto a ello no solo pueden escoger la película sino múltiples elementos del streaming como resolución e idioma para mayor flexibilidad.

La versatilidad del cine online

Para quienes disfrutan de ver sus películas favoritas online gozan de un gran número de ventajas las cuales permiten que los usuarios tengan total control sobre lo que ven, la ventaja más común que hacer el streaming mejor que el cine es poder controlar la reproducción de la película.

Muchas personas buscan películas online no solo por poder disfrutarla con calma al controlar la reproducción sino que también buscan el idioma correcto, esto es algo que se ha facilitado en los últimos años ya que muchos sitios web ofrecen películas en múltiples idiomas entre los cuales español latino.

El control completo sobre idioma, reproducción y calidad es algo que siempre ha embelesado a los usuarios pero hoy en día esto se ve aun más amplificado gracias a las plataformas móviles, Apps para Smartphones que permiten ver el mejor cine online a través de un Smartphone o una tablet.

El mundo del cine online para todos los gustos

Para muchas personas el cine online es la puerta a sus recuerdos pues muchas de las películas de mayor impacto en décadas pasadas pueden ser vistas sin ningún tipo de problema, quienes en su infancia disfrutaron de éxitos como volver al futuro o Terminator pueden hacerlo de nuevo sin dificultades.

El cine en streaming gana cada vez más y más gente desbancando al cine convencional y televisivo, gracias a esto las personas puede disfrutar más de las películas que desean ver sin importar cosas como el idioma o la calidad.

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6 datos reales de Aladdín.

Ahora que ha salido la versión Live Action de Aladdín todos hemos puesto de nuevo nuestra mirada en este clásico de Disney, pero ¿sabías que no fue este gigante el creador de esta maravilla? Si la respuesta es no, definitivamente esto va a encantarte.

Porque te traemos un top de datos reales de Aladdín que harán que cambies tu perspectiva del cuento, de la versión animada y de la versión Live Action.

¡Comencemos!

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Lo mejor en herramientas portátiles.

Hoy en día el desarrollo de nuevas tecnologías permiten hacer tanto la vida como el trabajo más fácil ya sea con trabajos a cielo abierto o interiores las herramientas mecánicas son siempre nuestras mejores amigas, ya sean eléctricas o de combustión esta clase de herramientas siempre nos ha facilitado la vida.

Pero ahora el desarrollo de herramientas que sean bajas en consumo eléctrico y a su vez no contaminante ha llevado al desarrollo de las herramientas electroportátiles la cuales ofrecen todas las ventajas de una herramienta eléctrica común pero sin necesidad de cables de alimentación para ella.

Quienes visitan Destornillate.es saben bien que las herramientas Makita son las mejores y por ello siempre ven en el sitio web las herramientas Makita al mejor precio las cuales tienen un gran número de ventas sino que a su vez estas ofrecen comodidad a sus usuarios gracias a sus diseños ergonómicos.

Herramientas de calidad insuperable.

Desde su entrada al mercado de las herramientas profesionales en 1958 herramientas Makita ha sido un gran exponente de lo que significa la calidad y el diseño puesto a favor del hombre de hoy pues el diseño ergonómico de sus herramientas permite facilidad en su uso.

Junto a ello sus productos cumplen con múltiples estándares de desarrollo los cuales nos dan a entender su eficacia y calidad comparado con productos de otras empresas, desde taladros hasta generadores Makita produce solo lo mejor del mercado profesional para las personas.

La gente de herramientas Makita ha trabajado por más de 100 años con motores eléctricos y generadores para ser hoy en día una empresa de renombre con las mejores herramientas electroportátiles del mercado internacional, con más de 11 fábricas en todo el mundo y más de 500 modelos de productos.

Una empresa unida al medio ambiente.

A diferencia de muchas empresas de herramientas profesionales la empresa Makita tiene un tratado medio ambiental el cual se basa en el reciclaje de maquinaria eléctrica y baterías usadas para evitar contaminación, junto a esto el diseño de sus productos es eco amigable y totalmente cómodo para el usuario.

El uso de electricidad como fuente de poder minimiza la emisión de gases tóxicos al ambiente y por ende terminan generando gran contaminación. La empresa Makita ha llevado de la mano un tratado ambiental para asegurar el futuro de las personas con el uso de herramientas incluso de bajo consumo eléctrico.

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Top 7 de alimentos con omega 3.

El omega 3 es una de las grasas esenciales para nuestro cuerpo, pues éste no las puede reducir y las necesita para funcionar como es.

Por ello, mostramos el top 7 alimentos con omega 3 que te ayudarán a que no te falte estas grasas en tu dieta.

Top 7 de alimentos con omega 3.

1# Las semillas de lino.

Por cada 100 gramos brindan alrededor de 20 gramos de omega 3, una cantidad grande que nos permite superar la cuota diaria de este tipo de grasas aun utilizando una cuchara pequeña de esta alimento que podemos cubrir en panes y galletas, en una granola casera o bien, en masas de pasteles.

2# Semillas de chía.

Igual que las semillas de lino, las de chía concentran alrededor 20% de omega 3 y podemos utilizarlas para espesar preparaciones logrando ricos postres, puddings y desayunos muy sabrosos y nutritivos.

3# Soja.

Es la única fruta que ofrece grasas y por cada 100 gramos, contiene 11 gramos de omega 3 que puedes sumar a tu dieta mediante ensaladas, guisados, hamburguesas y otras preparaciones usando la soja tal como si fuera otra hortaliza.

4# El aceite de nuez.

Por cada 100 gramos este aceite brinda 10,4 gramos de omega 3 que podemos poner fácilmente usar para elaborar galletas, panes y pasteles o bien, para aliñar ensaladas u otros platos tal y como hacemos con otros aceites vegetales.

5# Crema de cacahuete.

Podemos usar esta crema como reemplazo de mantequilla para juntar tortillas en el desayuno o bien, para hacer salsas, magdalenas, dulces o helados saludables.

Con esta comida podemos sumar 10, 3 gramos de omega 3 por cada 100 gramos.

6# Aceite de canola.

Posee un 9% de omega 3 y podemos usar este aceite como de reemplazo de otros en la cocina, para salteados, condimentar o producir masas de tartas empanadas o pasteles.

7# El aceite de oliva.

Con 8,3 gramos de omega 3 por cada 100 gramos, la grasa de oliva puede ayudarnos a cubrir la cuota de ácidos grasos.

Podemos usar este aceite para crear galletas, panes y otros tipos de masas o para condimentar varias preparaciones.

Estos son los 7 alimentos con omega 3 que puedes sumarlas a tu dieta para que no te falten ácidos grasos para así, cuidar la salud con su consumo y no olvides nunca de comprar Omega 3.

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Llegó el Momento de Ejercitarse en Casa

El aspecto físico es muy importante para las personas, la manera en cómo nos ven los demás y en cómo nos sentimos nosotros mismos, influye directamente en nuestro estado de ánimo y autoestima.

Cada vez se presta más atención al estado físico en el que podamos estar y no sólo por la parte estética sino por salud, llevar una buena alimentación y ejercitarse son claves para lograrlo.

Sin embargo aunque tengamos presente la importancia de cuidar de nuestro cuerpo y de nuestra salud no siempre lo hacemos, uno de los factores que influyen directamente en ello, es la falta de tiempo para acudir a un gimnasio.

Puede que no se tenga un gimnasio cerca de casa y tengamos que recorrer cientos de metros o kilómetros para llegar, esta opción no es muy atractiva y se termina por desertar, sin embargo se pueden buscar soluciones.

Una forma de ejercitarse y comenzar una vida fitness es hacer ejercicio en casa con la ayuda de algunos Aparatos de ejercicio, que podemos comprar incluso desde la comodidad del hogar en alguna tienda online.

Busca opciones y comparar diferentes precios, con un poco de dedicación y búsqueda de seguro encuentras el mejor aparato que se adapte a ti y a tu presupuesto.

Beneficios de Ejercitarse en Casa

Hacer ejercicio en casa te va a llevar a tener una vida más saludable y a mejorar y mantener tu aspecto físico, estos son los principales beneficios que se buscan, pero también existen otros beneficios.

Ahorras tiempo, al no tener que salir de casa y trasladarse en coche para llegar al gimnasio, y si este queda lejos tendrás que invertir más tiempo aún para llegar y luego para regresar a casa nuevamente.

En cambio al ejercitarte en casa tendrás más tiempo disponible para realizar cualquier otra tarea o actividad; indiscutiblemente vas a ahorrar dinero, no tienes que pagar una mensualidad en el gimnasio, que por lo general no suelen ser muy económicas.

Otro de los beneficios de ejercitarse en casa es que no debes preocuparte tanto por tu aspecto al entrenar, ya que nadie te estará viendo, a menos que quieras tomarte una foto o hacerte un video.

Fuera de estos casos, solo estarás tú y tus aparatos de ejercicio, sin miradas indiscretas por tu aspecto o vestimenta.

Puedes evitar distracciones y enfocarte solo en ti, muchas veces en el gimnasio nos distraemos conversando o esperando nuestro turno porque la máquina que vamos a utilizar está ocupada, esto no ocurrirá si entrenas en casa.

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Lo que Necesitas para Estar al Día con la Cartelera

Debido a la manera en cómo vivimos el día a día es muy escaso el tiempo libre del cual disponemos, aunque por otra parte nuestra economía no siempre es la más óptima, sobre todo cuando se trata de un grupo familiar.

Realizar actividades en familia a veces resulta un poco costoso, por lo que ya muchos han optado por compartir sin salir de casa, una de las actividades más populares es la de ver una película, en ella pueden participar todos los integrantes de la familia.

Sin salir de casa ni gastar altas sumas de dinero, solo debes ingresar a internet para ver Todas tus películas favoritas sin límite, cualquier día de la semana y a cualquier hora, solo necesitas de un equipo y una conexión a internet.

Si eres adicto al cine y te gusta seguir de cerca lo último de la cartelera, esta es una excelente manera de mantenerte al día sin afectar tu economía, sin largas colas para comprar entradas.

Al ver tus películas en la web tu mayor problema será elegir cuál película vas a ver, ya que el catálogo de títulos es bastante extenso, desde las películas más recientes hasta clásicos que nunca pasan de moda.

Sin Tener que Salir de Casa

El asistir a una sala de cine o comprar copias en físico de alguna película ya no resulta tan tentador como antes, las copias físicas solo terminan ocupando espacio o terminan por ser desechadas con el tiempo, además de que no es nada práctico, los discos se rayan y dañan muy fácilmente.

Cada vez más personas se suman a la actividad de ver películas y series en un sitio web, por comodidad, falta de tiempo o dinero; así es la realidad, durante toda la semana no hacemos otra cosa que trabajar y al llegar a casa debemos cumplir con las obligaciones del hogar.

Limpiar, cocinar, lavar ropa, ayudar a los chicos con las tareas, etc., cuando finalmente llega el fin de semana solo queremos relajarnos y descansar un poco, la mejor manera de hacerlo es viendo una buena película en la web.

Solos o acompañados por nuestra familia, amigos o pareja, es la manera ideal de hacer algo diferente sin abandonar la comodidad del hogar, puedes ver todas las películas que desees, a la hora que quieras.

Solo debes prepararte con unos buenos cojines, ropa cómoda y unas palomitas para disfrutar de tu película.

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El Poder de Los Agentes Antimicrobianos

Los microbios se encuentran presentes en todo nuestro medio ambiente, los que son llamados patógenos son los que representan una amenaza para los organismos vivos entre ellos, humanos, animales y plantas, causando enfermedades y descomposición de las células.

Para combatir los microbios existen los antimicrobianos, estas son sustancias o agentes químicos que tienen la capacidad de eliminar, prevenir e impedir que los microbios indeseados proliferen, estos ingredientes antimicrobianos se mezclan o adicionan a otros elementos para potenciar su acción.

Lo que se busca con este tipo de aleaciones es mejorar las características del producto para que su poder higienizante sea mayor y alargar su vida; en la ciudad de Zaragoza en España se encuentran ubicados Laboratorios Argenol, quienes cuentan con una gran experiencia en la fabricación de antimicrobianos.

Ofreciendo productos para diversas áreas como la cosmetología, farmacia e industria; estos productos se hacen a  base de diversas sustancias como, el ácido cítrico, plata coloidal, lactato de plata, dióxido de titanio, oro, zeolita de plata, plata metálica, zinc.

Argenol usa tecnología antimicrobiana eficiente y confiable, estos antimicrobianos pueden ser usados en diversas superficies inertes, como el papel, la cerámica, pinturas, textiles, plásticos y en cauchos, existen diferentes Tipos de antimicrobianos, conócelos.

Tipos de Antimicrobianos

Si los clasificamos por el modo en que actúan, encontramos que existen cuatro tipos, los esterilizantes, los desinfectantes, los antisépticos y los quimioterapéuticos.

  • Antimicrobianos Esterilizantes; estos pueden ser sustancias o algún tipo de procedimiento físico y químico, que es capaz de matar o inhibir completamente todos los microorganismos presentes, entre las sustancias químicas podemos encontrar el glutaraldehído y el óxido de etileno.

Entre los procedimientos físicos se encuentran el uso del calor, por medio del vapor o al seco, el proceso de filtración y la radiación ionizante.

  • Antimicrobianos Desinfectantes; estos se utilizan para erradicar los microorganismos en materias o superficies inertes, si se aplican en tejidos con vida pueden resultar tóxicos; no resultan 100% eficaces ya que no eliminan los microbios totalmente.

Estos se pueden conseguir en productos como el alcohol, iodo o cualquier otro agente en forma líquida.

  • Antimicrobianos Antisépticos; este tipo de antimicrobiano se aplican sobre los tejidos con vida para inhibir la propagación de los microorganismos, entre ellos podemos mencionar el peróxido de hidrogeno, también conocido como agua oxigenada y el yodo.
  • Antimicrobianos Quimioterápicos; estos son aplicados también en organismos vivos y entre ellos se encuentran los diferentes tipos de antibióticos.

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Especialista en marketing digital

En estos tiempos donde la tecnología abarca todo, se ha convertido el medio de comercio más grande del mundo, llegando a nivel nacional e internacional, el dicho que si no está en el internet entonces no existe, y su empresa debe ser una de las primeras opciones que aparezcan en los buscadores.

En Zetric es una agencia especialista en marketing online en zaragoza con una experiencia de más de 15 años, ya muchos clientes de marcas reconocidas trabajan con este grupo de expertos, es cierto que muchos ofrecen este servicio de marketing digital pero pocos son de resultados positivos.

Si su empresa apenas está comenzando ellos le ayudarán a integrarse al mundo del comercio en línea, aquí ellos cuentan con todos los servicios que usted necesita, desde el diseño de su página web, esta será su tienda online, al diseñar y trabajar en su tienda ellos deben conocer sus productos, servicios.

Estudiar a la competencia, para saber cómo trabajar y lograr resultados positivos, y con ellos podrá contar para realizar seguimientos y actualizaciones a su página web, y así cumplir con las exigencias que piden los buscadores para ubicarse en las primeras posicionamiento web.

Trabajar con usted su palabra clave de búsqueda la Keyword, que con solo colocarla sea fácil de buscar a los clientes, la publicidad o marketing digital también la realizan ellos, con el manejo de sus redes sociales, manteniendo una continua interacción con sus clientes.

Una buena reputación online

La competencia en la internet es fuerte, ya que es un medio que la información fluye rápidamente, llegar a tener una buena reputación de tu tienda online se logra gracias a estos especialistas, ya que usted no se deberá de preocupar por ello, ya que este equipo lo realizará.

Recuerde que se mencionó que afora el medio de investigar, comprar, o adquirir los servicios se realiza online, de vez en cuando siempre habrá alguien que no esté satisfecho y deje un mal comentario de su reputación.

O alguien sin ningún motivo realiza reseñas falsas sobre su reputación, no se desespere ya que si tiene arreglo, ellos le solucionaran inmediatamente de esos malos comentarios o de estrategias falsas de su competencia.

Pero no se preocupe ya que con el asesoramiento de estos expertos usted no se preocupara de estos casos, ya que son prevenibles a través de un buen marketing y atención al cliente a través de todas las redes sociales.

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Posturas para fotografiar a tu bebé.

¡Ya el bebé llegó! Y como cualquier madre queremos obtener las mejores fotos para que jamás se nos olvide cada momento de cómo fueron creciendo. Pero antes de nos encanta guardar una gran sesión fotográfica del embarazo.

Por eso, en esta oportunidad te traemos una serie de posturas para fotografiar a tu bebé y que parezcan fotos de un profesional!

Recostado de un lateral.

Para esta pose primero debes decidir si estará despierto o dormido. Si te decides por la primera bastará con colocar a tu bebé sobre su costado y tener algo llamativo (algún peluche, juguete o la luz de un teléfono) en la mano.

Esto para que el bebé voltee a verte y puedas tomar una foto estupenda. Puedes considerar también colocar un cojín en su espalda si no logra permanecer en la postura. Este último consejo es muy útil si decides tomar la foto con el bebé dormido.

Posición de rana.

Es una de las posturas para fotografías de bebés que más nos gusta y que es muy sencilla de hacer en la cuna, sobre todo en las primeras semanas de nacido. Consiste en ponerlo recostado boca abajo, con la cabeza girada de lateral y manos y pies separados.

Si están despiertos es muy probable que se lleven el pulgar a la boca, así que será una foto increíble.

Manos en la barbilla.

Es otra postura popular y que es muy sencilla en recién nacidos, eso sí, no lo es tanto cuando empiezan a crecer, ya que se vuelven más inquietos.

Sin embargo, un truco muy sencillo para lograr esta postura es envolver a tu bebé en una manta gruesa y acomodarle las manos sobre la barbilla. Ya que así las manos serán sostenidas por la propia manta.

En la cama contigo.

Es un clásico de las fotografías y es una que recordarás con cariño. Sólo tendrás que acostar a tu bebé y luego acostarte a tu lado y si quieres puedes unir tu nariz con la de él y tomar la foto.

Totalmente desnudos.

Es básicamente imitar la postura de la rana, pero poniendo al bebé sin nada de ropa, así sus partes intimas quedarán ocultan de la vista de las demás personas, pero se podrá apreciar esa piel increíblemente tersa e inmaculada de la que gozan tanto los recién nacidos.

Ya has conocido 5 posturas para fotografiar a tu bebé, así que no dudes en sugerir algún a tu FOTÓGRAFO DE BEBÉS durante la sesión de fotos ¡y cuéntanos qué tal fue el resultado!

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